Ik start altijd met een vrijblijvend telefonisch kennismakingsgesprek. We bespreken de hulpvraag en voelen samen of er een wederzijdse klik is. Mijn werkwijze is holistisch: naast gesprekken werken we ook met het lichaam, het zenuwstelsel en de adem. Ik stem de behandeling af op wat jij nodig hebt en wat zich tijdens de sessies aandient, zodat klachten niet alleen begrepen, maar ook daadwerkelijk gevoeld en verwerkt kunnen worden.

Ik begeleid volwassenen met psychische, emotionele of lichamelijke klachten, zoals stress of burn-out, angst- en paniekklachten, depressieve gevoelens, trauma, ingrijpende levensgebeurtenissen en terugkerende patronen in werk, relaties of het dagelijks leven. Mijn aanpak is passend wanneer praten alleen onvoldoende helpt of wanneer klachten lastig onder woorden te brengen zijn.

Mijn begeleiding is geschikt voor volwassenen die vastlopen door stress, trauma of terugkerende patronen en die openstaan voor een integrale aanpak. Vaak zijn dit mensen die veel in hun hoofd zitten en meer contact willen maken met hun lichaam en gevoelens. Samen onderzoeken we wat er nodig is om niet alleen inzicht te krijgen, maar ook op een dieper niveau beweging en verandering te brengen.

Naast mijn eigen praktijk begeleid ik in samenwerking met het bedrijf van mijn man truffelceremonies en 2-daagse retraites.